Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

sara che

Ritual of Chado

ritual-of-chado-ritualsritual-of-chado-rituals-sara-che

ritual-of-chado-rituals-sara-cheritual-of-chado-rituals-sara-che-elsa-ekman ritual-of-chado-rituals-sara-che ritual-of-chado-rituals- ritual-of-chado-rituals-sara-che-emma-matsson ritual-of-chado-rituals-sara-che

Häromdagen bjöd Rituals till ett jättefint event på Östasiatiska museet på Skeppsholmen för lanseringen av deras Limited edition kollektion Chado. Träffade min raring Emma, som nu har blivit mamma till raringen Elliot. Jag fullkomligt ÄLSKAR krambilden på oss! Fick även hänga lite med Elsa, mysa med Isabelle och hennes solstråle till dotter Freja. Vi fick ta del av en japansk dans, en kortare version av en te ceremoni och en jättegod lunch.

Stort tack till Rituals och Assefa Communication för ett härligt lunchevet.

Första avsnittet av Deepish är ute

Deepish-Cover-podcast-atelier-the-che-by-sara-che

Nu är första avsnittet av Deepish ute där ni får ta del av delar av min personliga historia som har lett mig till var jag befinner mig just nu. Därav namnet: I’m here now. Ni får även en inblick i vad podden kommer handla om och vad podden syfte är.

Om du känner någon som skulle vara en perfekt gäst till podden, tveka inte på att höra av er till mig. Vare sig det är någon du känner eller någon du önskar att lära känna bättre.

Prenumera gärna så att du inte missar när ett nytt avsnitt släpps, och dela gärna podden men någon som du tror skulle uppskatta ämnet spiritualitet. Podden finns där poddar finns, Acast, iTunes och Spotify. Dela gärna på Instagram när du lyssnar på podden genom att ta en print screen + skriv en kommentar om vad du gillar med podden så jag kan dela det vidare. Tagga mig personligen och/eller @ateliertheche.

 

Hoppas ni gillar! xx

 

Detox: Taking a Social Media Break

sara-che-fashion-blues-knit-day-birger-et-mikkelsen

Jag har tidigare nämnt att jag har velat ta en paus från sociala medier. I lördags hände det, det kom bara, spontant, men ändå inte. Jag skrev på min story att jag försvinner ett tag.

Jag raderade appen från min telefon, därefter noterade jag olika känslor som kom som en våg efter den andra. Jag tycker det är intressant att notera vad som kommer upp inom mig, och jag noterade var hur invävt det är för mig att dokumentera och uppdatera. Och att inte göra det, gav utrymme för något annat.

Därför ska jag föra en liten dagbok här på bloggen så ni kan följa med mig på den här resan, så får vi tillsammmans se vad som kommer ut på andra sidan. Jag vet inte hur lång pausen blir,  jag kör så länge som det känns rätt.

Har du tagit pauser från sociala medier? Eller velat göra det? Haka på mig, så gör vi det tillsammans. Min generella uppfattning är att många jag pratar med upplever att det börjar bli lite mättat – visst för det med sig mkt gott. Samtidigt som det handlar om att ha en sund relation till sin telefon och appen.

Spenderar vi tiden medvetet, eller fyller i tomrum, förvillar tiden, istället för att vara här och nu. Eller har det gått så långt att det börjar bli ett inbyggt auto-pilot-beteende? Ett flyktigt beteende? Hur tänker ni?

 

sara-che-fashion-blues-knit-day-birger-et-mikkelsen

Just nu är jag väldigt sugen på blåa stickade tröjor, som tex den på bild från det här stället. Nedan har jag tagit fram några andra favoriter.

 

Snapshots: Amsterdam Part 1

sara-che-amsterdam-smapshots-arlanda-stockholm

Early bird: ännu en tidig morgon på Arlanda.

 

sara-che-amsterdam-smapshots-arlanda-stockholm

Tillsammans med min vän Rebecca som tidigare bott i Amsterdam när hon jobbade på Adidas HQ.

 

sara-che-amsterdam-smapshots-arlanda-stockholm

Efter att vi hade checkat in, hyrt varsin cykel började resan med Rebeccas tradition: picknick i Vondelpark. En stor central park, idyllisk och definitivt en värd att cykla igenom. Otroligt vacker!

 

sara-che-amsterdam-smapshots-arlanda-stockholm

Och arkitekturen! Låt oss säga att 90 graders regeln finns inte i Amsterdam då alla husen är sne pga stadens grundkonstruktion.

 

sara-che-amsterdam-farmers-market.fresh.produce

Vi hann med några marknader, älskar att strosa igenom. Få kika och pilla på allt möjligt, och äta frukter och bär som faktiskt doftar.

 

sara-che-amsterdam-farmers-market.fresh.produce

Morgonen därpå började vi med sedvanlig morgonrutin, men i Vondelpark. Efter att Rebecca och jag yoga ihop sprang hon iväg på en springrunda och jag bänkade mig ner och mediterade. När jag öppnade mina ögon hade flera turister samlats runt omkring mig och fotade loss. Stort tack till den vänliga Amerikanarn som tog den här bilden ovan.

 

sara-che-amsterdam-farmers-market.fresh.produce

Vackert. Näringsrikt. Närproducerat.

 

Och alla dessa husbåtar. Nästa gång hoppas jag på att få se hur det ser ut inne i en.

 

sara-che-amsterdam-street-art

Och all street-art. För er som älskar street-art, missa inte Banksy’s museum i Amsterdam.

 

sara-che-amsterdam-street-art

Och in på festivalområdet klädda i färg, mönster och mer färg. Och sneakers såklart. Mina hittar ni här!

 

sara-che-amsterdam-street-art

Vi åkte ner för Encore musikfestival där vi såg artister som Jacquees, Lil Pump, MHD, J Hus, Mr Eazi och fler + olika DJ’s spela. Vi höll igång i 14 h! Klänningen ovan hittar ni här förresten (den är på rea).

 

sara-che-amsterdam-acai-bowl

Vi checkade av flera härliga frukostsställen, mer om det kommer i ett senare inlägg.

 

sara-che-amsterdam-acai-bowl

Snubblade över en härlig inredningsbutik med importerade autentiska Asiatiska möbler.

Har så mkt bilder från denna resa – så det blir en part 2 med snapshots och mer tips på restauranger i ett senare inlägg. Har ni varit i Amsterdam? Tips till min nästa resa? Åker tillbaka redan i September, längtar redan.

 

Beauty: Jade Roller 411

sara-che-jade-roller-beauty-kora-oils
Vem hade kunnat ana att det går att få en fylligare, jämnare  och mer lyster i huden av ett hemmaverktyg för under 250kr? Om ni har övervägt att investera i den här insta-hypade, eller tom redan införskaffat en men vet inte hur den används korrekt. Det är trots allt en vacker sten på en metallpinne, men det finns en bra anledning att det är en hype. Fortsätt läs om du vill veta hur du får ut det mesta av detta skönhetsverktyg och börjar rulla.

 

Vad är Jaderoller?
En Jade Roller är ett ansiktsverktyg tillverkat av 100% naturlig jade sten som är en kristall. Uformad för att minska ruffighet, öka cirkulationen och släta fina linjer. Jag tycker om att tänka på det som en daglig ritual för ditt ansikte eller ännu bättre, en mini-hemma-spa-ssession. Trots att Jade Rollers hypades under senaste tidens skönhet för hemmabruk marknaden, är den inte en nya produkt på marknaden.
Dessa ansiktsverktyg har funnits sedan 1700-talet i händerna på kinesiska kejsare. Jade Roller är utmärkt för att lugna din hud, eliminera toxiner, minskande morgonpuffighet och stimulerande kollagen. Vid första anblicken ser den ganska enkel ut jämfört med många andra hudvårdsprylar där ute, men det finns lite mer teknik för att rulla på din hud med alla dessa fantastiska fördelar.

 

Jadekristallens egenskaper:
Jade har använts under tusentals år och är fortfarande idag en av de mest använda kristallerna. Det här är en kristall som står för lugn och balans, den är omtalad för sina healade energier då den läker undertrycka känslor som har en negativ inverkan i vårt liv. Just grön jade är särskilt bra för att rena hjärtchakrat och främja goda relationer, då den hjälper oss med att reducera känslor som skuld och främjar att skapa bättre relationer.

 

När det gäller den fysiska kroppen är jade för rening och helande. Den stärker njuren, mjälte, lever och andra renande organ i kroppen för att hjälpa till att rensa bort gifter. Den är även stärkande för lungor, immunsystem och balanserar kroppens PH-värde.

sara-che-jade-roller-beauty-kora-oils

Hur använder du Jaderoller?

 

Börja alltid med att rengöra din hud och applicera din morgon och kväll hudvård som du normalt skulle. Det viktigaste mottot när det gäller Jade Rolling är att alltid rulla utåt, aldrig inåt. Se bild nedan.

 

1. Börja mitt i hakan och rulla utåt mot hårlinjen.

 

2. Näsbryggan är huvudpunkten i ditt ansikte och du bör alltid arbeta utåt därifrån. Börja vid näsens hörn, gör stora svepande rörelser som arbetar borta från näsan och mot dina öron.

 

3. De flesta Jade Rollers har dubbla änden för att använda runt ögonområdet och munnen. Använd lätta tryck, applicera den lilla änden av din Jade Roller i ditt inre hörn och rulla utåt mot dina tempel.

 

4. För att avsluta ögonområdet, använd den större änden av jaderullen vid ögonbryns början och rulla nedåt mot dina tempel.

 

5. På din panna, använd mjuka slag och rulla uppåt mot hårlinjen och avsluta sedan genom att rulla horisontellt över pannan.

 

 https://www.pinterest.se/sara_che/beauty/
Bild: Källa

 

När?

 

Du kan använda din Jade Roller under din morgon och/eller kvällsrutin. jag föredrar att använda mig Jade efter jag har rengjort min hud och applicerat mina produkter. Huden får en extra massage och hjälper produkterna masseras in i huden ett steg ytterligare.

 

När du går till en hudterapeut masserar de massor och jobbar in varje produkt i huden, och de tar sin tid. Medan vi tenderar att applicera våra produkter på ytan snarare än att verkligen artbeta in den i huden. Att använda Jade Roller efter din hudvårdsrutin ger en helt annan lyster.

 

 sara-che-jade-roller-beauty-kora-oils

 

Fördelar:
Jade har använts i traditionella kinesiska skönhetsritualer i århundraden och är känd för att eliminera toxiner, skydda och läka din hud. I traditionell kinesisk medicin användes jade för att eliminera negativ energi, läka smärta och återuppliva vissa delar av kroppen. Att implementera en Jade Roller i din hudvårdsrutin har många fördelar:

 

Lymfatisk dränering:
Om det används korrekt, stimulerar jade rullning lymfatisk dränering genom hela ansiktet och hjälper dig att bli av med ”Jag sov knappt i natt” hängigheten. Anledningen till att du alltid måste rulla utåt är att du bryter ner lymfvätskan bort från dina ögon och på vissa ställen där det tenderar att samlas. Många faktorer som ohälsosam kost, uttorkning och sömnbrist kan göra det svårare för kroppen att avlägsna toxiner utan manaulstimulering.

 

Förbättrad cirkulation:
Jag gillar att tänka på att jade rullar som en mini träningspass för mitt ansikte. Det är viktigt att stimulera blodcirkulationen i vårt ansikte också! Dålig blodcirkulation i ditt ansikte kan leda till akne, mörka cirklar under ögonen och trött hud.

 

Absorberar hudprodukter bättre:
Jade Rolling efter applicering av varje steg i din hudvårdspanel hjälper huden att bättre absorbera produkten och penetrera in i hudens djupare skikt. Om du inte maximerar effektiviteten i dina hudvårdsprodukter, slösar du både pengar och tid. Ingen hudvårdsprodukt borde sitta på toppen av din hud, använda en Jade Roller för att massera allting in.

 

Minimerar puffighet och svullnad:
Om du  känner dig svullen på morgonen, då du vill sätta din jaderulle i kylskåpet i 5 minuter innan du använder den. Kylsensationen i sig kommer att lugna din hud och hjälpa till att minska ögonens  svullnad och puffighet. Kylningen kopplad till lymfatisk dränering minskar svullnad och krympande blodkärl, särskilt i ögonområdet.
 sara-che-jade-roller-beauty-kora-oils

 

Tips:
–  Om du är ett migränbarn som jag, eller spänner käkarna kommer du verkligen tycka om Jaderoller. Jag använder den i ansiktet runt ögonen när jag känner extra spänningar i huvudet, ibland tom nacken.

– Jag älskar att förvara min Jade Roller i kylskåpet för den extra kyla. Kylförmågan känns som en snabb pick-up på morgonen!

– Om du applicerar serum eller fuktighetsgivare innan jade rullar, se till att rulla stenen mellan händerna för att få det lite varmare. Detta öppnar dina porer lite mer och säkerställer bättre absorption!

 

– Om du inte använder en toner regelbundet, börja använda en. Annars när du använder Jaderoller, masserar du eventuell sminkrester eller smuts i huden tillsammans med dina hudvårdsprodukter. Du vill att ditt ansikte är rent innan du plockar upp din Jaderoller.

 

– Sist, rengöra din Jade Roller med en fuktig handduk med tvål och vatten, speciellt om du applicerar ansiktsprodukter och oljor på din hud innan du rullar.

Nedan ser ni några av mina personliga favoritoljor, dem senaste åren använder jag oljor mer än någonsin och det har verkligen hjälpt min hud bevara fukt. Speciellt under vintern. Ovan på bild ser ni Miranda Kerr’s olja från hennes ekologiska hudvårdsmärke Kora. Den här är något hypad och jag vill understryka med: den är så bra som det sägs! Har ni någon favorit olja? Kommentera gärna nedan, jag är alltid på jakt efter en ren olja för ansikte och kropp.


Sara Ches webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!