Deepish – Sockerberoende, medberoende, och beroendebeteende

Deepish-Cover-podcast-atelier-the-che-by-sara-che

I veckans avsnitt av Deepish pratar jag med Jessica Eibladh från Sockerskolan som är beroendeterapeut och kostrådgivare.  Vi pratar om:

This episode covers:

  • Jessicas spirituella resa
  • Jessicas sockerberoende och hennes resa till tillfrisknad från sockerberoendet
  • Medberoende och hur det hör ihop med andra beteendeproblematik
  • Jag berättar om mina personliga utmaningar med beroende
  • såväl som medberoende problematik
  • psykologin bakom beroendebeteende
  • lertrådar att uppmärksamma om du missbrukar
  • hur Sockerskolan kan hjälpa till

Ritual of Chado

ritual-of-chado-ritualsritual-of-chado-rituals-sara-che

ritual-of-chado-rituals-sara-cheritual-of-chado-rituals-sara-che-elsa-ekman ritual-of-chado-rituals-sara-che ritual-of-chado-rituals- ritual-of-chado-rituals-sara-che-emma-matsson ritual-of-chado-rituals-sara-che

Häromdagen bjöd Rituals till ett jättefint event på Östasiatiska museet på Skeppsholmen för lanseringen av deras Limited edition kollektion Chado. Träffade min raring Emma, som nu har blivit mamma till raringen Elliot. Jag fullkomligt ÄLSKAR krambilden på oss! Fick även hänga lite med Elsa, mysa med Isabelle och hennes solstråle till dotter Freja. Vi fick ta del av en japansk dans, en kortare version av en te ceremoni och en jättegod lunch.

Stort tack till Rituals och Assefa Communication för ett härligt lunchevet.

Smarteyes & middag hos Yellow

smarteyes-store-event-yellow-bindefeld

Var förbi Smarteyes butiks på Kungsgatan för att testa ut nya glasögon då Bindefeld bjöd in till mingel och middag på Yellow. Det var svårt att ta ett beslut, hittade flera snygga alternativ. Jag har varit inne på runda glasögon i ett par år men börjar bli lite sugen på ett par fyrkantiga framöver. Det får vänta, jag valde ett par bruna runda par som jag visar upp sen och ett par retro solglasögon med blått glas och guld som jag ser fram emot. Bäst av allt, ska lägga in blåljus skydd.

I risk av att spåra av helt älskar jag allt vad biohacking innebär, därav min fascination för vad blåljus gör för melatoninet men även kroppens hela rytmik. Som sagt, nördar mig gärna in i ämnen och efter ha botaniserat mig i studier och forskning så kan jag inte ha min mobil på blåljus med gott samvete när jag vet hur det faktiskt påverkar mitt mående.

När var det senast du inte tittade på din mobil 1 timma innan läggdags, alt efter du vaknas? Testa det i en vecka och berätta sen för mig hur du mår. Rätt fantastiskt!

smarteyes-store-event-yellow-bindefeld

Smarteyes har gjort om lite i butiken och skyltat deras eye care avdelning så fint. Jag ska faktiskt tillbaka just dit för att göra en ny synundersökning inför mina nya bågar.

smarteyes-store-event-yellow-bindefeld

Träffade även superduon Joanna och Louise bakom kvinnonätverket Friendcation på plats. Supermysigt att få hänga med dom!

smarteyes-store-event-yellow-bindefeld

Efter mingel och flera rundar av sol och läsglasögon fick vi hoppa i bilarna för att åka till Yellow.

smarteyes-store-event-yellow-bindefeld

Fotobåset tog verkligen allas uppmärksamhet, hahaha!

smarteyes-store-event-yellow-bindefeld

Kan vi bara ta en sekund och titta på Isabella! Herregud, den kvinnan är så fantastiskt vacker. Det jag älskar med hennes stil är att hon har en självklar 70’s vibb och je ne sais quoi. Älskar den stylingen på håret i kombination med de brun fadade bågarna. Finns en chans att jag byter de blå mot dessa, måste iaf testa dem när jag är ska göra min undersökning.

smarteyes-store-event-yellow-bindefeld

Stort tack till Smarteyes och Bindefeld och alla härliga personer runt middagsbordet. Det var supermysig att få lära känna alla från Smarteyes teamet och alla härliga kvinnor vid middagsbordet.

Manikyr, smycken & golvhäng

privat-cava-syster-p-frida-selkirk-event-prettopr

Var på ett jättemysigt event förra veckan med Privat Cava hos Frida Selkirk mysiga studio i stan.

 

privat-cava-syster-p-frida-selkirk-event-prettopr

På plats var även det svenska smyckesmärket Syster P som jag personligen bär dagligen. Två av mina halsband, dvs hamsahanden och ohm symbolen kommer från dom. Jag har burit dem religöst från att jag fick den.

 

privat-cava-syster-p-frida-selkirk-event-prettopr

Frida och hennes härliga team (bild oven) tog hand om oss, otroligt lyxigt att få avrunda en dag hos henne.

privat-cava-syster-p-frida-selkirk-event-prettopr

Hårspännet på bild kommer från & Other Stories och ni hittar den här.

privat-cava-syster-p-frida-selkirk-event-prettopr

Fick även kramas med Linda! Hade inte sett henne sedan i höstas när vi åkte tillsammans till Helsingfors med Finnair. Linda och jag går way back, typ fem år då jag började blogga på samma portal som henne. Sedan dess har mkt hänt, hon har en jättefin reseblogg tillsammans med hennes syster som ni hittar här.

 

privat-cava-syster-p-frida-selkirk-event-prettopr

Vi fick även se Syster P’s senaste kollektion och nyheter som släpps snart. Det var ett jätteintimt och avslappnat event som slutade med pizza, cava på golvet medan andra fick sina naglar fina.

 

privat-cava-syster-p-frida-selkirk-event-prettopr

Jag valde ut den här fina tjockare ringen från Syster P, Frida freestylade ett nytt mönster som jag tokälskar. Frida är helt fantastisk både som nagelstylist och kvinna, blir alltid otroligt inspirerad när jag träffar henne. Blir glad bara av att titta på mina naglar. Otroligt vad färg och form kan göra för hjärtat!

Stort tack till Pretto PR och alla ovan för en jättemysig kväll, mer golvhäng!

Clean workshop lunchevent

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Förra veckan var jag på ett jättefint lunchevent för Clean Parfym på en av de övre våningarna i Nosh & Chow.

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Eventet hölls av  Scandinavian Cosmetics och Vass PR. Joelina som presenterade lunchen har genom åren har blivit en fin vän. Vi bondade över avockadomackor första gången vi träffades och därefter har vi hållit kontakt. Joelina är även en fantastisk yin yoga lärare, efter min första klass med henne har jag älskat yin yoga och vill utforska det mer i framöver. Kolla in hennes instagram här.

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Även om jag älskar parfymer och gärna fräscha dofter var det här första gången jag introducerades till Clean. Jag tror jag har haft en mer minimalistisk ”bild” av doften. Det jag gillar att de går att lagra, vilket gör en produkt och parfym mer intressant eftersom det går att göra den till din egna.

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Fick även träffa kära och bekanta ansikten som dessa solstrålar. Emma och Sheila! <3

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Älskar den här bilden, hur snygga är inte Sheila och Joanna?!

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Och flera andra härliga återseenden.

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

På plats var Johanna Hector och pratade om vad Clean innebär för henne på ett själsligt plan och hur hon förkroppsligar det i hennes liv. Johanna är en otroligt inspirerande kvinna och fantastisk på att hålla energin i en klass, hoppas på att få prata mer med henne på podden snart.

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Vi fick lära oss verktyg och prata sinsemellan. Älskar workshop andan!

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Mina fantastiska örhängen hittar ni här. Oversized pärlörhänge med pärlor i olika storlekar. Har en svaghet för pärlor och älskar kombinationen av dem i en modernare design.

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Vi fick även genomgång av dofterna, jag gillar verkligen att det finns en mjukhet i alla dofter men att respektive doft har sin egna karaktär. Jag tänker att det ger dimensioner när jag tex lagrar en doft till skillnad från om dofterna flyter ihop.

sara-che-clean-perfume-event-stockholm-nosh-and-chow

Tack Scandinavian Cosmetics, Vass PR och Johanna för en superhärlig lunch!

 

 

Bilder: Amanda Moritz

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!