Förra veckan startade med massa mys och en kompis som över med en Tessla maskin för att jag skulle få ladda på med lite energi. Just exakt, det finns ett munstycke som man håller i för att ladda på med energi. Det är en speciell och härlig känsla, jag känner hur energin kommer från munstycket och sedan genom hela kroppen. Efter två minuter känner jag hur hela kroppen vibrerar, och nej det gör absolut inte ont. Det är en skön känsla, och annorlunda på ett härligt sätt.

För ett par år sedan introducerades jag till solterapi, vilket är att rekommendera nu ner vinter halvåret. Jag har gått till Nirvana som ligger på Söder. En timma sol och lunch för ett rimligt pris (iaf förra året) och du är helt pålappad med energi. Första gången kände jag effekten i 1,5 vecka iaf.  Reckmmenderas varmt!

Jag älskar street-art, och tyvärr finns det väldigt lite av det i Stockholm. Speciellt på Östermalm så jag blir alltid lite till mig och drar upp kameran när jag snubblar över ngt. Nästa vecka åker jag till Borås för ett jobb och där finns det fantastiska väggmålningar. Jag hoppas verkligen att jag kommer ha tid at ta lite bilder så jag får visa er, önskar Stockholm bjöd på mer.

1. mörkblå, här. 2. ljusblå, här. 3. Khakigrönt, här.

Jag pratar för lite om nagellack, speciellt med tanke på att jag alltid har nagellack sedan tonåren. Självklart ska det vara färg. För mig brukar det även vara en bra indikation vilka chakra jag jobbar med just då. Var inne på H&M och plockade med mig dessa, vart inne på blått länge (halschakrat och tredjeögat) och gärna dovare gröna toner (hjärta).

Jag tycker H&M har ett jättebra sortiment av färger, prisvärda och bra kvalitet. Dvs håller det mer än tre dagar, haha! Tips: använd alltid ett överlack. Färgen håller längre och ser lacken ser glossigt ut.

Jag är så taggad på den här klänningen, troligen årets nyårsblåsa. Du hittar den här.

Nedan har jag plockat fram andra alternativ till månadens fester:

Favorit i repris, djurmönstrat på djur mönstrat. På mig har jag det mörkare lacket från bilden ovan. På ögonen har jag en kohlpenna från Max Factor som jag verkligen tycker om. Jag vill gärna hitta persisk sormeh, det är en persisk kohl som ger det där härliga smudgiga looken. Kommentera gärna nedan om ni vet vart i Sthlm jag kan hitta sormeh. Tills dess funkar pennan fr MF jättebra.

Jag var på den mysigaste julfesten i helgen, det va länge sen jag skrattade så mkt, så länge. Min vän hade styrt upp massa härliga spel, massa julgott och toppings till pepparkakor. Otroligt mysigt!

Min gick verkligen all in med julpynt och julaccessoarer. En helt underbar avrundning på en packad jobbvecka och helt påfylld av ny energi! Hoppas ni har fått en fin start på veckan. Kram!

För några veckor sedan bjöd Bare origins grundare Nena till fest. Hon hade bjudit in en liten skara personer till Bodhish, ett av mina absoluta favoritställen. Mest pga av personerna bakom som driver stället och kultiverar en sådan hög energi, och det märks så fort man stiger in på Bodhish.

När vi satte oss till bord blev vi blev serverad fantastiskt god mat, allt var vegansk, mkt var lokalt utplockat och mkt hade Nena tagit med sig till kocken som hade tillagat upp den fantastiska trerätters middagen. Vi fick nöjet att höra A part of the art’s fina historia, deras ethos och varför de skapar kläder och hur. Vi fick även nöjet att höra en personligare historia om psykiskohälsa och mat, de är så otroligt befriande när vi som människor kan ta av oss våra masker och bara vara dem vi är. Och för att ens kunna vara den du är, behöver du ha en självinsikt och ha gjort ett inre arbete för att ens kunna utstråla den energin.

Och det gäller Nena också, när vi träffades första gången blev jag helt tagen av hennes resa. Och motiverad! Vilket driv, och vilken ödmjukhet. Bäst av allt, hon är sig själv. Jag kommer att berätta mer om Nena och hennes hudvårdsmärke i ett annat format, cliff hanger.

Jag lämnande eventet och kände mig helt påladdad med energi, det gör jag inte efter alla tillställningar, middagar eller event. Oftast tvärtom, men jag lämnar om jag känner att jag inte kan hålla energi i takt eller om det är någon bad joojoo i luften. Den här månaden kommer jag skriva ev artikel serie om hur du som HSP kan ta dig igenom den intensiva decembermånaden utan att känna dig drenerad. Håll utkik på Atelier The Ché.

Förra veckan började på Yasuragi, jag spenderade min födelsedag där och fick bo i denna fantastiska svit. Perfekt avrundning på året som varit och fantastisk start på det nya året. Om ni inte har sett bilder från deras ombyggnad, kolla in här–otroligt vackert!

Jag lanserade min nya sajt, Atelier The Ché. En sida tillägnad till allt som innebär att leva inifrån och ut. Värt att nämna: det är inte en blogg utan ett online magasin som diskuterar allt från mode, personlig stil, skönhet, hudvård, livsstil, matupplevelser och mkt mer utifrån hur det är kopplat till det inre. Vill du veta hur du kan förbättra ditt synsätt och spiritualitet genom kläder och skönhet? Läs vidare här!

Fastnade för dessa neutrala bågar från Moscot när jag var förbi ett av Mildh PRs event. Just nu planerar jag jobb och resor för 2019, har en stor grej att berätta för er efter årsskiftet och jag längtar att få dela det mer er!

Länk till min leopardtröja: här.

Någon annan som inte får nog av djurmönster? Leopard är självklart given favorit, den här tröjan har jag bott i den sista tiden. Snygg, riktigt varm (kommer från en väldig frusen person) och stilren. Djurmönster må vara en trend just nu, men jag tycker det finns en tidlöshet med leopard, ormskinn och även zebraränder.

Jag snubblade över den mest perfekta zebraboots från Vagabong med i kort syntetisk hår, och jag kan jag fortfarande inte slut tänka på dem. Det här va när jag var 19 och bodde i Uppsala – you do the math, hahah! Min tröja hittar du här! Skalet kommer från svenska märket Printworks som gör jättefina skal och mkt annat!

Nedan har jag plockat ihop några personliga favoriter i leopard. Kolla in volangklänningarna tex!

Hej vänner! Hur mår ni? Hoppas ni mår bra och att ni har hittills haft en underbar November, det har jag. Som ni vet så har fokus varit på produktionen av min nya sajt, Atelier The Ché, Och vet ni vad, den är nu LIVE!!!! Inte nog med att November kändes som en självklar månad att lansera sidan, att det skedde dagen efter min födelsedag gjorde hela processen från idé till manifestering symboliskt. Jag har lagt många timmar på den här sajten, inte bara i form av skapande men även introspektion.

Klicka in här för att läsa lite om hur Atelier The Ché föddes. Anledningen till varför sajten är på engelska är för att det engelska språket har en högre vibration än svenska, precis som latin har en högre vibration än engelska. Jag ville skapa en plats som är dedikerad till att röra sig inifrån och ut, till skillnad från många andra plattformar som driver en rädslobaserad kommunikation. ”Köp detta för att va snygg, cool, se ung ut etc etc, blah blah,” ZzzzzZZzzz (you’re killing me slowly). Med andra ord, jag skapade det jag saknade.

Det räcker, jag vill inte att mitt bidras till den här världen ska generera ångest-tvärtom, jag vill att var av er ska komma till insikt att ni är perfekt som ni är och att ni inte behöver varken någon eller något för att göra vara fulländade som människor. Jag hoppas att ni gillar sajten, och OM ni inte gör det, så är det helt okej också. Den här sidan är dedikerad till er som vill rikta er in till hjärtat, som inte exkluderar utan ser kopplingen i allt -även kläder och personligt uttryck i kläder och spiritualitet. Den här sidan är dedikerad av kärlek, må ni känna den lika starkt i ert hjärta, på samma sätt som när ni ser någon ni håller verkligen kär.

Syftet med sajten är att visa en pragmatisk approach till spiritualitet.

I söndags checkade jag och en vän in på mitt favoritspa utaför Stockholm, Yasuragi. Intentionen för min födelsedag var att göra vad jag älskar, på en plats jag älskar, med en person jag älskar, äta mat som jag älskar. Min pappa brukade säga att födelsedagar sätter tonaliteten på resten av året. För er som undrar: jag fyllde 35. Yupp, miiiiid-thirty baby!

Vilket välkomnande och vilken svit! Jag älskar den minimalistiska inredningsdesignen, hur betong och trä möts och balanserar varandra. Mer bilder hittar ni här.

Kläderna åkte av i ett nafs, ovan ser ni mina ny favoritboots från Billi By som ni kan hitta hos Nilson Shoes.

En skorpion i hennes rätta element, det var helt underbart att få släppa tid och rum genom att flyta runt i vattnet. Stort tack till Yasuragi, ni är underbara! Läs HELA artikeln och kika på fler bilder från vår vistelse HÄRRR!

Igår fick jag äran att besöka Yasuragi, jag har inte varit där sedan ombyggnaden och hade faktiskt ingen om vad jag kunde vänta mig. Vi fick ett varmt välkomnande av deras Brand Manager, och välkomnade oss att andas ut genom att påbörja med en Tibetansk gong. Visste ni att Yasuragi betyder utandning på japanska?

En stund av stillhet, tar in moder sols värme och moder jords energi. Total närvaro, total tacksamhet.

Solnedgång över trädtopparna.

Ni förstår kanske varför detta är min favoritspa i Stockholm?

Detta utrymme är är verkligen en oas. då jag inte vill spoil upplevelsen kan jag endast rekommendera er att åka dit och se för er själva. Arkitekturen är helt fantastiskt, fem olika utrymmen men olika funktioner i ett och även om det var en del människor på plats så kändes det inte av. Det var verkligen en upplevelse att gå runt, se hur ljuder tedde sig från ena vinkeln till  den andra och hur alla arkitektonisk linjer levde i symbios.

Yasuragis nya resturang Sishoku är helt vegansk. Då mat påverkar klimatet har Yasuragi valt att endast hålla sig till vegansk alternativ och minska utbudet av kötträtter i de andra två resturangerna.

Okonomiyaki, en av mina personliga favoriter från middagen

Och efterrätten såklart, a no brainer for a sweet-tooth like me. Haha!

Vi hade äran att ha Yasuragis Brand Manager, resturang chef och Food & Beverage Manager sällskap under middagen. Jag som är en foodie och älskar att nörda in  mig på konceptuella perspektiv tyckte det var givande och lärorikt att få ställa frågor. Framför allt är jag mest imponerad över deras hållbarhetsarbete. Hur dem som företag ställer kvar på sina producenter och hur det i sin tur sätter en standard och även utbildar deras gäster. Att dem väljer att säga nej till producenter som inte kan rätta sig efter deras standard, för att dem värdesätter deras värderingar hela vägen in och hela vägen ut. Det visar verkligen på back-bone, karaktär och jag kan inte med ord förklara hur mkt jag uppskattar och värderar företag som lever det dem lär. Btw, alla deras managers och supervisors får gå en kurs i mindfulness. Tänk er att ha en chef som som är rustad och utbildad med den kompetensen?

Yasuragi, tack för en magisk och minnesvärd eftermiddag och kväll!