Har du funderat något över hur din deoderat faktiskt påverkar dig? Det började jag göra, speciellt efter att flera av mina mentorer och coacher reckomennderade mig att se över mitt val av deodorant då det påverkar den mediala förmågan. Dvs. kemikalier påverkar vår intuition och även är en länk till sjukdomar som bröstcancer och infektioner i kroppen och mer.  Den tanken satt inte bra hos mig så jag började testa olika alternativ.

Jag började med en variant som inte fungerade bra för mig, dvs. helt ren men jisses, den gjorde inget åt stanken och var absolut inte ekonomisk för att vara en deodorant. Jag tycker inte det är rimligt att behöva spendera hundralappar för en ren deodorant.

Förra året blev jag introducerad till Kicks nya märke, Skin Treat. En naturligt skonsam och samtidigt mycket effektiv serie av skönhetsprodukter för kroppen. Märket kännetecknas av sin uttalat naturliga profil, men konceptet är ändå både tekniskt och progressivt. Hela produktsortimentet är 100 % veganskt och de aktiva huvudingredienserna kommer från ekologisk odling.

Den här deodoranten innehåller dessa Ekologiska ämnen: Citronvatten & kamomillblomsextrakt och den verksamma ingrediensen är  Sacha Inchi Oil. Invinsible Sheild 24H Effect Antiperspirant lämnar inga vita fläckar, den är antiperspirant och kostar 59kr, prisvärt! Finns endast hos Kicks, butik och online.

Har min intuition blivit starkare sedan jag gick över till en snällare produkt? Ja, det har den absolut. Jag är betydligt mer öppen, sedan handlar det också om att kunna förstå informationen och på vilket sätt den kommer till mig.

I tusentals år har tallkörteln i våra hjärnor varit känd som ”det tredje ögat”, även kallat ajna-chakran. Tredjeögon chakran enligt hinduistiska traditionen är ansvarig för samvete, andlig medvetenhet, intuition och insikt. I boken ”Uppvakna ditt tredje öga” skriver doktor Susan G. Shumsky att tallkörteln har hänvisats på många olika sätt i ayurvedisk och kinesisk medicin, liksom i Druidic, Judaic, Islamic, Taoist, Mayan, Tibetan, Egyptisk, grekisk och aboriginal kultur. Det här var innan vetenskapen fann sin praktiska funktion och tallkörteln hade mycket mer mystiska rötter. Det är nämligen tallkörteln som producerar hormonmelatonin som hjälper till att reglera våra sömncykler och reproduktionshormoner.

Trots vikten och betydelsen av tallkörteln hälsa, brister våra moderna livsstilar i att förvalta detta organ. I synnerhet har fluoriden som finns i vårt dricksvatten visat sig förkalka (eller härda) detta viktiga område i hjärnan, vilket minskar dess funktion. När funktionen av ditt tallkörtel eller tredjeöga undertrycks kan ett antal symtom uppstå, blandannat:

• Depression
• Insomna
• Hormonella obalanser
• Spirituellt avtrubbad och mkt mer…

Vad gör man för att avkalka tallkörteln?

Kanske kan bli ett separat ämne då det finns mkt att tilläga, men det främsta steget är att bli mer vaksam öve vad för typ av toxiner du konsumerar. Medvetet, eller omedvetet.

Bekämpningsmedel och herbicider – Alla slags kemikalier finns i grönsaker och kött som du köper från snabbköpet.
Kalcium – Överdriven kalcium (som från dricksmjölk) kan orsaka att ämnet byggs upp i ditt system.
Kvicksilver –  Denna typ av metall återfinns främst i skaldjur som fisk, räkor, tonfisk och räkor.
Halogenider – Detta är en klass av mineraler som omfattar klor, brom och naturligtvis fluor. Halider kan ofta hittas i tandkräm, tandprodukter och kranvatten.
Andra toxiner – som socker, artificiella sötningsmedel, luftuppdaterare, deodoranter, etc. och allt som inte finns i naturen.

Bli lite mer medveten med andra ord. Det finns hur mkt information kring ämnet, so go get your google on! Jag vill även tillägga att vi alla är intuitiva, det är inget unikt. Däremot får vi till oss information på olika sätt, därefter handlar det om att ha förmågan att kunna förstå den informationen och tyda. Vad tror ni om ett separat inlägg tillägnat till intuition? Samt dra en del paralleller till att vara högkänslig vs. intuitive och på vilka sätt vi tar in information? Kommentera nedan om det skulle vara intressant.

Den här dokumentären gör mig så glad! Glad för att det är ett kvitto hur vi pratar om det mentala, emotionella, fysiska och spirituella hör ihop. Glad för att illustrera att spiritualitet och mysticism är ett språk för att beskriva och förklara ämnen som vetenskapen äntligen har hittat sätt att mäta.

Även extremt glad när jag ser att de tar med personer som Marianne Williamsson (blir helt till mig när jag tänker på att hon ska ställa upp i nästa val), Joe Dispenza, Micheal Beckwith, Bruce Lipton, Anita Moorjani och Deepak Chpra för att nämna några.

Den här dokumentären ä lättsmält, men packad med så mkt information. Jag blir så glad att vetenskapen har börja komma ikapp, så med mätningar kan forskare som Bruce Lipton och Joe Dispenza visar att med hjälp av meditation kan vi skapa nya nergångar i hjärnan. Hur vårt mentala påverkar inte bara det emotionella men även det fysiska.

Som vanligt vill jag inte ta ifrån er upplevelsen att bilda er egna uppfattning, så se den och dela gärna med er om vad ni tycker.

Jag trillade nästan av soffan igår kväll när jag såg att Netflix har släppt ett nytt avsnitt av mitt favoritprogram: CHEF’S TABLE!! Tänk er små barn på julafton, sprudlande glädje, extas och förväntning. Jag blev helt till mig, och helt räligt så blir jag helt till mig bara av att skriva om det.

Ok, så varför denna lycka? Jo, om du inte har sett Chef’s Table så  vill jag börja med att nämna: det här inte vilket matprogram som helst. Produktionen i sig är sammansatt på ett sådant seamless way, från hur scenerna är filmade, till vilket objektiv dem använder i produktionen (ja, jag är nördig!), till vilka låtar dem har valt, till hur de berättar historian bakom varje person.

En annan aspekt till varför jag älskar detta matprogram är hur den illustrera dessa personers resor. Oavsett vilken bakgrunds de har, eller kulturellt arv så lyfter programmet om hur respektive kock vald sitt hantverk. Jag har en sådan otrolig beundran för dessa personer, de har hittat vad som gör dem lyckliga och kör hela vägen ut. Och i berättelserna får vi se att den vägen är inte alltid enklast, de har inte alltid följt normen, de har inte alltid haft personer som har trott på dem. Men genom att lyssna på den där inre rösten och passionen till att skapa med mat, berätta en historia om mat har de skapat ett arv som personer får ta del av genom att kliva in i deras restaurang.

Min inre foodie gör volter av lycka, för det är just dessa parametrar som fascinera mig. Var får de sin inspiration ifrån? Hur sammanflätas det till den menyn de väljer att skapa? Från att ibland vara fine dining kockar till personer som gör en omtolkning av ”gatumat”. Jag älskar även hur programmet belyser deras vördnad till naturen och råvaror, om ni inte har sett avsnittet med Brazilienaren Alex Atala i säsong 2, gör det nu!

Min kärlek till mat går inte att beskriva, men om jag skulle försöka göra det skulle det lyda något i stil med: jag älskar hur människor samlas kring mat. Hur vi har samlats kring mat, delat med oss och tagit del av andra vid ett matbord, speciellt idag när gemene man har sitt ansikte upptryckt i en mobil 80% av deras vakna tid (överdrift men ni fattar poängen).

Jag älskar kulturer runt mat, från seder till traditioner. Jag själv kommer från ett land där vi har många seeder kring mat, and let me tell you: Persians are feeders personafied! Och då har jag inte ens tagit del av en bråkdel av mitt hemlands vackra matkultur. Så för mig är det en naturlig fallenhet att undra vart sederna kring mat, historian, traditionerna och arvet kommer ifrån. Även de sociologiska spektrerna som stigmatisering kring varför ngt ska anses vara bättre eller sämre. Som fine dining vs. street-food tex.

Även om jag själv inte är mkt till en kock (min grej är att baka), så fascineras jag av hantverket, kärleken som dessa kompositörer fyller i en rätt. Hur de kan veta hur kombination av smaker sammanflätar till hur kemin bakom de olika ingredienserna sammanväver en rätt. Helt ärligt, I could go on for days. Mat är livet, och livet är mat.